Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 38,73g | Prot: 71,92g | Hh: 48,33g.
Aamiainen: Ei, Ei, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Wurzelbrot. Päivällinen: Edeka Rotbarschfilet. Välipalat/Muut: Coppenrath & Wiese Nuss-Kirsch-Torte. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|