Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 58,26g | Prot: 70,55g | Hh: 216,22g.
Aamiainen: Варенье, Творожная Запеканка. Lounas: Кетчуп, ВкусВилл Митболы, Гречка Отварная. Päivällinen: Акульчев Сдобные Мяфли, Карусель Пирожки с Яблоком, Золотой Колос Пирожок с Мясом , Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Праздник Вкуса Рыба Запечённая, Черемушки Лаваш. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|