Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 78,95g | Prot: 47,91g | Hh: 99,96g.
Lounas: American Style Bacon, Deluxe Haselnussöl, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Mangos, Himbeeren, Ei, Basismüsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Päivällinen: Quinoa Gekocht, Mischgemüse, Kokosöl, Frischkäse Light, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schoko-keks-monster
|