Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 77,96g | Prot: 120,39g | Hh: 172,35g.
Aamiainen: Campina Volle Melk, Dodoni Griekse Yoghurt, Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Chiazaad, Banaan. Lounas: Walnoten, Amandelen, Rozijnen, Gedroogde Vijgen, Roomham Poiesz, Stokbrood, Queso de Oveja Curado El Ajibe, Chorizo Natural de Teruel, Gekookt Ei. Päivällinen: Stokbrood, Rode Tafelwijn, Rode Paprika, Uien, AH Kipfilet Rauw, AH Gepelde Tomaten, AH Olijfolie Traditioneel. Välipalat/Muut: Honing, Melkan Cottage Cheese, Leksands Zuurdesem. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|