|
Oh es ist doch erst Freitag 🤭😉🐇🥚
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1865 kcal
|
Rasva: 72,14g | Prot: 89,59g | Hh: 211,33g.
Aamiainen: Arla Skyr Natur, Erdbeermarmelade, Schwartau Rodelkönig, Frisch Gepresster Orangensaft, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Krone Räucher-Lachs, Coppenrath & Wiese Kaiser Semmeln. Päivällinen: Ja! Fleischwurst, Heinz Tomato Ketchup, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Tonno. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kikiontop
|