Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 49,66g | Prot: 33,30g | Hh: 150,39g.
Aamiainen: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Деревенский, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Lounas: Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Постный Борщ. Päivällinen: Fix Price Пиччи Классические. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|