Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 17,39g | Prot: 18,18g | Hh: 89,62g.
Aamiainen: Манго, Азбука Вкуса Шарлотка с Яблоками От Шеф-Пекаря. Lounas: Северная Долина Молоко 2,5%, Мясницкий Ряд Карбонат, Край Каравай Батон Нарезной, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|