Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 34,91g | Prot: 45,35g | Hh: 147,10g.
Aamiainen: Möhren, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Dinkelbrot, Milram Müritzer Käse, Milram Frühlingsquark Leicht. Lounas: Dinkelbrot. Päivällinen: Knorr Spaghetti Bolognese. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Parzelle60
|