Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 37,99g | Prot: 58,02g | Hh: 112,15g.
Aamiainen: Яйцо, Помидоры, Ашан Сыр Эдам Фасованный, Черемушки Смак-Тайм, Кофе с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Картофельное Пюре, Филе Индейки. Välipalat/Muut: Bounty Bounty , Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья8807
|