Päiväkirja - ola.sa, 05 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2023:
2913 kcal Rasva: 161,28g | Prot: 254,22g | Hh: 139,94g.   Aamiainen: Cintazul Huevos, Your Fresh Market Espinaca, Unimarc Media Palta. Lounas: Unimarc Lomo Vetado Vacuno , Инжир, Nestlé Crema de Leche, Куриная Печень, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Genial Cebolla Cubo, Punto Azul Lechuga Costina, Rocky Tomate Romanita, Петрушка, Super Pollo Panita de Pollo. Päivällinen: Селедка под Шубой, Quillayes Queso Gauda, Lider Palta Hass, San Jose Jurel al Natural, El Vergel Durazno, Santa Isabel Compota Durazno. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ola.sa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.