Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2791 kcal
|
Rasva: 107,23g | Prot: 182,75g | Hh: 277,37g.
Aamiainen: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Laranja Pêra, Ovo, Manga Palmer, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Gema de Ovo. Lounas: Jundiá Sorvete de Creme, Barbacoa Bolo Mil Hojas, Barbacoa Ojo de Bife, Risoto de Queijo, Tomates, Cebolas, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Beterrabas, Grão-de-Bico, Mandioquinha, Tomates, Vagem, Ovo de Codorna, Cebolas, Batata Inglesa Cozida. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|