Päiväkirja - MeneXe, 21 tammi 15

No se bien si peso eso porque le dudo a mi balanza, pero el primer peso y el segundo fueron con la misma balanza asi que calculo que baje al menos 2 kilos, y es lo que quiero bajar por semana :)
84,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,3 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2015:
1519 kcal Rasva: 42,08g | Prot: 71,38g | Hh: 217,86g.   Aamiainen: Sopa Crema de Verduras, Sandwich Light de Tomate (MeneXiano). Lounas: Verduras Salteadas. Päivällinen: Lomo Saltado, Verduras Salteadas. Välipalat/Muut: Caramelos Duros, BC Jugo de Naranja, Quilmes Cerveza, Pizza de Queso, Ser Yogurt Bebible, Ser Yogurt Bebible. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MeneXe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.