Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1782 kcal
|
Rasva: 77,10g | Prot: 77,79g | Hh: 182,30g.
Aamiainen: Royal Mubarak Финики Королевские, Золотой Ключик Ириска, Трофимов Козинаки из Тыквенных Семечек , Prisma Мандарин Марокко, Twix Twix Солёная Карамель, Eco Botanica Миндаль, ВкусВилл Пирожное "Картошка", ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Кунгурский Молоко 2,5%, ВкусВилл Блинчики Шоколадные с Вишней и Маскарпоне, ВкусВилл Блинчики с Творогом. Lounas: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. Päivällinen: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|