Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
395 kcal
|
Rasva: 22,87g | Prot: 16,66g | Hh: 23,90g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vika_Lavr🐘
|