Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 30,24g | Prot: 53,43g | Hh: 138,88g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Ряженка 2%, Эфко Liberty Yogurt Папайя-Манго. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,2%, Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lapypindr
|