Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 21,16g | Prot: 33,80g | Hh: 80,09g.
Aamiainen: ВкусВилл Банан, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Голден Яблоко , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|