Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1636 kcal
|
Rasva: 78,77g | Prot: 106,53g | Hh: 126,84g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Мексиканская Смесь, Перекресток Яблоко Красное. Lounas: Перекресток Яблоко Красное, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Päivällinen: Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|