Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 44,08g | Prot: 31,22g | Hh: 111,48g.
Lounas: Quinoa Gekocht, Mangos, Birnen, Basismüsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Päivällinen: Quinoa. Välipalat/Muut: Alesto Paranüsse aus Südamerika. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schoko-keks-monster
|