Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 39,41g | Prot: 31,52g | Hh: 64,75g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Вареное Яйцо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Ашан Багет с Чесноком, Авокадо Авокадо. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ашан Багет с Чесноком. Päivällinen: ITLV Маслины без Косточки, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|