Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2023
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 25,30g | Prot: 72,95g | Hh: 170,66g.
Aamiainen: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Del Colle Farina di Avena, Albume d'uovo, Banana. Lounas: Patate, Zucchine, Albume d'uovo. Päivällinen: Patate Americane, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Vemondo Bevanda Avena, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|