Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 25,75g | Prot: 124,68g | Hh: 61,41g.
Aamiainen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Геркулес Геркулес Монастырский, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lounas: Крыжовник, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|