Päiväkirja - #ungeschminkt, 09 huhti 23

deprimierend 😪
97,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.    Vielä jäljellä: 22,7 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2023:
993 kcal Rasva: 37,18g | Prot: 75,92g | Hh: 91,43g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Birnen, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Blaubeeren. Lounas: Hepart AG EPD Guezli Schokolade. Päivällinen: Eismann Panierte Schweineschnitzel. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #ungeschminkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.