Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2023
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 111,49g | Prot: 70,43g | Hh: 74,49g.
Aamiainen: Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофемания Ленивые Вареники, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофемания Салат Бора Бора. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Ремит Ребрышки Свиные. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iana1234567
|