Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 43,65g | Prot: 60,10g | Hh: 223,32g.
Aamiainen: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Тульер, Monini Масло Рисовое, Окей Мед Цветочный. Lounas: Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба, Активия Йогурт Термостатный, Global Village Мексиканская Смесь. Päivällinen: Сладуница Тирамиссо. Välipalat/Muut: Апельсин, Верховье Био Йогурт Банан Груша, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|