Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2023
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 23,61g | Prot: 21,57g | Hh: 36,96g.
Aamiainen: Яйцо Бехтеевское, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лук, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Просто Мёд. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ooohhhhhhh
|