|
28.2 bf
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
343 kcal
|
Rasva: 5,20g | Prot: 54,26g | Hh: 18,15g.
Aamiainen: 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Milk (Nonfat with Added Vitamin A). lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulthiel
|