Päiväkirja - Hezhturann, 09 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2023
79,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.    Vielä jäljellä: 14,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2023:
479 kcal Rasva: 14,90g | Prot: 37,87g | Hh: 57,36g.   Aamiainen: Driscoll's Organic Strawberries, Coffee, Orgain Collagen Peptides, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Ratio Cereal, Harris Teeter Blueberries. lisää...
1633 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hezhturann


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.