Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
132,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 47,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Harjoitus:
Лодка - 1 tunti, Элипс - 15 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 15 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - александр1402
|