Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 26,80g | Prot: 30,13g | Hh: 43,84g.
Aamiainen: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Protein Rex Crispy Морозная Клюква, Жареное Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|