Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2023
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 36,98g | Prot: 34,90g | Hh: 132,53g.
Aamiainen: Огурец, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Capellini N.1. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Буррито На Растительном Мясе. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|