Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 110,56g | Prot: 55,74g | Hh: 11,08g.
Aamiainen: Белый Город Сливки 33%, Кофе, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Lounas: Кофе, Замороженная Вишня, Экомилк Сыр Творожный, Вараксино Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Окское Яйцо Вареное. Päivällinen: Молодой Шпинат, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Глобус Сыр Гройцер, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Псиллиум. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|