Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2023
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 44,63g | Prot: 50,55g | Hh: 142,60g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Балтийский берег Лосось Слабосоленый, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский . Lounas: Огородников Лечо Болгарское, Котлеты из Индейки, Котлеты из Говядины, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinad85
|