Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2019
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2019:
|
2019 kcal
|
Rasva: 79,05g | Prot: 45,66g | Hh: 291,46g.
Aamiainen: Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной, Белый Хлеб, Хлеб, Хлеб Зерновой, Гречка с Мясом, Теремок Гречка с Рубленым Мясом, Восход Торт Домашний со Сметаной, Бисквит, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aaaaannnaaaaa
|