Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2023
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1944 kcal
|
Rasva: 83,21g | Prot: 82,73g | Hh: 216,68g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Омлет с Мексиканской Смесью, Чай с Молоком, Вода с Лимоном. Lounas: Зеленый Чай, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Монетка Капуста с Морковью по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Päivällinen: Монетка Капуста с Морковью по-Корейски, Омлет со Стручковой Фасолью, Зеленый Чай, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Välipalat/Muut: Ресторанная Коллекция Пирожное Эстерхази. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Премудрая Василиса
|