Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2023
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
288 kcal
|
Rasva: 5,33g | Prot: 26,83g | Hh: 40,56g.
Aamiainen: Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Kale (from Frozen), Woolworths Liquid Egg Whites. Välipalat/Muut: Bananas . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Regaugetsoe
|