Päiväkirja - rosemach, 10 huhti 23

Week-end de Pâques… Fatal… 😕
71,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.    Vielä jäljellä: 18,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2023:
983 kcal Rasva: 40,64g | Prot: 65,92g | Hh: 82,20g.   Lounas: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Chavroux Mini Portion, Lidl Escalope Cordon Bleu, McCain Delices de Purée. Päivällinen: U Fromage Blanc 7,8%, d'Aucy Carottes en Rondelles, Grand Jury Colin d'Alaska à la bordelaise. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rosemach


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.