Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 93,22g | Prot: 131,36g | Hh: 125,93g.
Aamiainen: Greenfield Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Королевский. Lounas: Цветная Капуста на Пару, Prisma Филе Трески на Пару. Välipalat/Muut: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Биг Хит, Макдоналдс Нагетсы (6), Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmetankoPRO
|