Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2023
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 24,10g | Prot: 47,67g | Hh: 119,65g.
Aamiainen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lounas: Хлеб Черный, Куриный Суп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Välipalat/Muut: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Банан, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - araslanova83
|