Päiväkirja - binhafsoares, 06 huhti 23

Boa tarde!

Alguém é pode indicar uma boa balança de bioimpedância?
Tô querendo adquirir a?porém ainda não sei se é viável 😅

Reajustando a meta após consulta com a Nutri 😅🤣 Falta mais do que eu tinha em mente kkk
76,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2023:
1751 kcal Rasva: 75,46g | Prot: 83,03g | Hh: 185,96g.   Aamiainen: Qualy Margarina (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Nutrigold Granola, Mamão Papaia, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Arroz com Cenoura, Carioca Feijão Cozido, Mandioquinha. Päivällinen: Qualy Margarina (com Sal), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Välipalat/Muut: Lacta Bombom Ouro Branco , Alface de Folha Verde, Patê de Atum, Visconti Pão de Forma Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
A minha é OMRON. Tem de vários preços.  
11 huhti 23 jäseneltä: mcelferr_LC
E vc acha ela fácil de usar? Vou pesquisar essa marca.muito obrigada  
11 huhti 23 jäseneltä: binhafsoares
Muito facil. A minha dá pra programar para 4 pessoas. P1 P2 P3 e P4. Mostra peso % de gordura, gordura visceral, % de musculo, idade corporal, RM e BMI 
11 huhti 23 jäseneltä: mcelferr_LC
Poxa que legal. Muito obrigada mesmo por compartilhar 🥰  
11 huhti 23 jäseneltä: binhafsoares
Imagina!🥰 
11 huhti 23 jäseneltä: mcelferr_LC

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - binhafsoares


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.