|
Руки не опускаю, іду до своєї цілі! Настрій бойовий. Скоро буду в вазі 60 кг я красотка
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 66,56g | Prot: 75,17g | Hh: 115,43g.
Aamiainen: Медовик, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты в Духовке. Lounas: Вареное Яйцо, Галя Балувана Голубці З Індичкою, Галя Балувана Блинчики с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|