Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2023
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 54,62g | Prot: 40,38g | Hh: 90,94g.
Lounas: Коркунов Конфеты с Орехом, Лента Пирог с Вишней, Милти Уха с Лососем. Päivällinen: Милти Голубцы с Говядиной в Томатно-Сливочном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|