Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 76,95g | Prot: 56,82g | Hh: 137,89g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Ясная Горка Грудка Копченая. Lounas: Сладуница Конфета Стерео, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Помидор Соленый, Плов со Свининой. Päivällinen: Бахрушин Сало Соленое, Чеснок, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika19951607
|