Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 36,61g | Prot: 62,12g | Hh: 120,31g.
Aamiainen: Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Välipalat/Muut: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marinabomba
|