Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 62,97g | Prot: 74,07g | Hh: 171,50g.
Aamiainen: Gut & Günstig Lachsschinken, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lounas: Hallo Pizza Pizza Margherita. Päivällinen: Roter Tafelwein, Semmel, Mühlenhof Wiener Würstchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - simonartis
|