Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 61,31g | Prot: 57,28g | Hh: 91,16g.
Aamiainen: Финик, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо. Lounas: Coca-Cola Energy без Сахара, Додо Пицца Додстер. Välipalat/Muut: One Price Coffee Капучино, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|