Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 35,31g | Prot: 43,17g | Hh: 144,27g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ол Лайт Гранола с Ягодами. Lounas: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Päivällinen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Куриные Наггетсы, Макдоналдс Гамбургер. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|