Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 78,37g | Prot: 46,31g | Hh: 78,93g.
Aamiainen: Куриный Дом Паштет из Куриной Печени, Добрянка Блины. Lounas: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Пряности и Радости Салат с Хрустящими Баклажанами. Päivällinen: Апельсин. Välipalat/Muut: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Кулич Пасхальный, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|