Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2015
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 46,79g | Prot: 30,17g | Hh: 75,86g.
Aamiainen: Dick Smith Crunchy Peanut Butter, Rice Bread, Dick Smith Ozemite, Western Star Original Spreadable Butter, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee. Lounas: Bacon and Egg Pie. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janetofnq
|