Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2844 kcal
|
Rasva: 75,97g | Prot: 142,85g | Hh: 370,19g.
Aamiainen: K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Vly Joghurt Erdbeere. Lounas: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Välipalat/Muut: Katjes Fred Ferkel, Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry, Burger King X-Tra Long Chili Cheese. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|