Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 14,31g | Prot: 50,13g | Hh: 142,19g.
Aamiainen: Банан, Кофемания Овсяная Каша на Воде. Lounas: Капуста Тушеная с Курицей, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Капуста Тушеная с Курицей. Välipalat/Muut: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Финик. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena Sparrow
|